【生理痘的[救急保養]與[救窮保養]，方法大不同】 20160113


        別以為長痘痘是少男少女的專利，成人一樣會長痘痘。
        所謂的成人痘，指的是25歲以後還冒的痘痘。
        痘痘的猖獗期在夏天，又熱又油的臉，最是痤瘡桿菌（痘痘的主腦細菌）最愛的環境條件。
        但成人痘，特別是生理痘，春夏秋冬都會冒，對冬天可是沒在怕的！

        生理痘，並不是冒在生理期，而是表達「跟生理週期」因素有關的痘痘。
        事實上，女性的生理期來臨前七~十天為黃體期，體內黃體素濃度偏高（最高濃度在月經前五~六天），皮膚的狀況將是最粗糙最易爆痘的時候。

        生理期的到來，其實是解除警報日的開始。但潛藏性的痘痘，可能會在這時候陸續蹦出頭來，讓人覺得是「生理期冒出來的」痘痘。

生理痘有什麼特點？
        先從區域來觀察，生理痘最易發生在「下巴區」，這一區其實也是中醫所謂的內分泌失調表現區。很明顯的，就是黃體素內分泌失衡引起的。情況較嚴重的，就從下巴區往兩側腮幫子區長去。
（備註：青少年男女，痘痘好發於兩頰、額頭等處）

生理痘怎麼救急？
        生理期才冒出來的，安撫即可，使用較強的消炎舒緩效果的抗痘產品，並不需要刻意的選擇脫皮刺激性成分（像是水楊酸）或者含強殺菌成分（像是三氯沙），因為「痘痘們」已經要結束工作下班了。

生理痘怎麼救窮？
        其實，那是內分泌荷爾蒙的問題，妳無法改變它什麼，除非是吃藥去干擾（或說調整）荷爾蒙，這是很嚴重痘痘的人才必須的。（還得透過醫師評估）。

        那還能談怎麼救窮？先從飲食、睡眠、生活管理做起。其次是在生理期前皮膚起粗糙暗沈的那十天，加強清潔與去角質，基本上原先就屬痘性肌膚的人，這時候可以加強使用具去角質功能或具抗菌功能的抗痘產品。

        不建議每次長痘痘都擦抗生素與類固醇藥膏，畢竟，冒痘痘是內生性荷爾蒙因素，探出頭到皮膚上來的痘痘，只要「治標」就夠了。而「治標」真的不需要小小狀況就動用到強效的藥物喔！

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