【肌膚清潔專家-清潔全攻略(油性肌)】 2018.07.10

我們常說皮膚保養，有70分是由清潔來決定的！
清潔這70分，看來容易拿，其實很多人硬是拿不到，還經常不及格。有人過度清潔，換來了乾燥過敏肌；有人產品選錯外加洗卸方式也不對，弄得粉刺油痘毛孔粗大糾纏不清。
想要輕鬆洗出一張細嫩的雞蛋臉，省時省力省金錢的拿到這保養的70分嗎？請不要移開你的視線，讓幸福肌一次就教會你具備洗卸的真功夫～

夏天的油膩該怎麼洗？
夏天是「油性肌清潔功夫」大考驗的季節。
高溫讓肌膚大量出油、毛孔更易阻塞。熱加上潮濕，讓肌膚又悶又黏，毛孔清潔若不給力，粉刺、痘痘的災情肯定難以拯救！

相較於清潔施力太弱，導致皮膚的油毛孔災難；更多清潔的盲點在過度的清潔造成皮膚傷害而不自知。
其實把臉洗得又乾又繃對於油性肌膚來說沒啥好處，不會幫你控油、更沒有延減緩出油的效果。反而創造出「外油內乾」這種「人為困擾肌」。

如何恰到好處的清潔？
以下的完整洗卸全攻略，就是要幫助你搶得這70分。
我們將帶領幫助你，懂得先依膚質選適合自己的產品，接著列出最正確與最加分的使用方式，同時也會提醒哪些是「易犯的錯」！最後再破解大家最常討論的洗卸品迷思。

學得這套好功夫、正確觀念，可不止幫你解決肌膚的難題，更可以遠離錯買、錯用、錯愛不合適產品的迷思。

【卸妝、清潔2步驟】
卸妝
【洗淨鉛華卸妝油】
專業比配的油脂與乳化劑，無滲透性不傷肌膚。搭配正確的使用方式，除了可以完全溶解彩妝之外，更可以藉著以油溶油的方式，鬆動、軟化毛孔區強附著的污垢與栓塞了的皮脂，不只能把妝卸乾淨，更能把毛孔也卸乾淨！

【正確用法】
❶按壓2~4下洗淨鉛華卸妝油。
❷全臉輕柔按摩約一分鐘。
❸用大量溫水幫助洗淨。
❹接著用洗臉產品再次清潔。

【加分用法】
針對Ｔ字部位等，毛孔易阻塞的區塊，加強按摩約30秒，更能有效軟化毛孔口栓塞的污垢，使毛孔更潔淨緊致。

【易犯錯誤】
①邊卸妝邊加水乳化：
卸妝油一但碰到水乳化後，卸妝力就會大大減少。所以還沒充分按摩前就開始加水乳化，只會大幅降低卸妝效率，增加殘妝卸不乾淨的機會。

②用太冷的水潑洗：
洗淨油脂的水溫要稍高於膚溫，清潔的效率才會好。如同溫水洗碗更容易把油垢沖洗乾淨一樣，用水溫來洗淨臉上的卸妝油，相較於用冷水潑洗清潔效率更好。

③卸妝後沒有再次洗臉：
沒有特別強調洗卸合一的產品，若卸妝後沒有再次洗臉，可能會有殘妝與卸妝油的混合物，附著在皮膚與毛孔，這往往是讓皮膚鬧脾氣的隱藏版刺激因子。因此卸妝後再次洗臉，確保絕對清潔是必要的。

【迷思破解】
「卸妝油致粉刺、致痘？油性、粉刺肌膚不適合使用？」
背負著用它就會長粉刺、長痘痘、皮膚變差的罵名，可憐的卸妝油真是有苦說不出。

各路網紅、醫師、保養專家喊著「卸妝油」會致痘、致粉刺時，其實是對配方成分有著很多不瞭解。一概而論的認為不好，不只對不同品牌的卸妝油有所曲解，更模糊了優質卸妝油的選擇參考依據。
選料用心、配方優良的卸妝油，如何跟商業取巧品相提並論呢？確實有部分品牌的油脂或原料純度不佳，引發刺激問題。但這不代表「所有卸妝油」都有刺激問題。

這就像「到底需不需要化妝水、精華液、乳霜」的議題一樣，只討論「質地或是品名」無法獲得有參考價值的資訊，成分配伍與配方技術，才是用法用量與效果的關鍵。

那「明明選對了」優質卸妝油，還是長粉刺，又是怎麼一回事？

卸妝油是卸妝用的，在短短一兩分鐘內，達成任務後它就「被請走」了，根本沒有多餘的時間停留在你的臉上為非作歹！(會與粉刺扯上關係，肯定是你不小心留他過夜了！)

使用卸妝油後，會有長粉刺困擾的狀況，是「人為因素」促成的，問題出在「錯誤的使用方式」！譬如：邊加水邊卸妝、卸妝完沒有再洗臉、卸完妝只先擦拭掉沒有立即洗臉…等等。
上述情況都可能讓殘妝、污垢、卸妝油留在臉上使壞，當然就延伸出新的肌膚問題。簡單來說，任一款卸妝產品，若是沒有按正確的使用方式，這些困擾也都可能發生。(錯誤的習慣讓你用卸妝乳、卸妝膠、卸妝OOXX也都長粉刺了。)

那麼為什麼大家只強調油性、粉刺肌膚要避開卸妝油呢？其實，只是因為上述兩種肌膚更怕油、更怕悶，對於油脂、彩妝、防水成分的殘留會更快、更容易看見肌膚問題產生，沒幾天就看見粉刺、痘痘跑出來示威了！但～不代表其他膚質可以繼續用錯誤的方式卸妝。肌膚不會永遠默默承受，只是還沒爆發而已。

洗臉
【淨化細泡潔膚膠】
洗臉的程序早晚都是一樣的，差別在於臉上有妝時，夜間要先完成卸妝。細泡潔膚膠具有細緻的泡沫與超微粒淨膚粒子，非常適合油性肌膚以及容易堆積老廢角質的肌膚使用。淨膚微粒子能更有效幫助清潔污垢、殘妝與老廢角質，提供良好的潔淨感且不會讓角質層過度乾燥緊繃。

【正確用法】
❶先以清水濕潤臉部肌膚。
❷按壓1~2下淨化細泡潔膚膠，於手心搓開後塗擦於全臉。
❸全臉輕輕按摩約1分鐘。
❹再大量的水洗淨。

【加分用法】
用大量水潑水洗淨時，搭配毛巾擦洗，清潔效率更佳。

【卸妝、清潔同步完成】
洗卸合一
【双效深洗卸妝液（強效款）】
這是款為夏日而生的洗卸悍將，一瓶搞定卸妝、洗臉、毛孔深洗的效果，三重洗卸因子能更高效率的戰勝頑夏的油膩。是按耐不住夏季多油多痘多粉刺困擾的人，絕佳的選擇。更是懶人一族，追求簡單、省時、效率洗卸的首選！

【正確用法】
❶按壓約3～5下双效深洗卸妝液全臉塗擦，濃妝則視情況再增加用量。
❷全臉輕柔按摩1~2分鐘。
❸用大量的水洗淨。

【加分用法】
用大量水潑水洗淨時，搭配毛巾擦洗，清潔效率更佳。

【易犯錯誤】
①用量太少：
要同步完成卸妝+洗臉的任務，那麼用量上可不能太小氣，充足用量下產品訴求的洗卸力才能完整發揮，官網產品所建議的用量是大約的參考值，視臉上的污垢以及彩妝的厚重程度，適度增加用量是必要的。
譬如：超油肌膚一整天的出油再加上厚重彩妝，那麼用量勢必是比出油量不大、淡妝的情況還要多。

②搭配毛巾擦洗太用力：
搭配毛巾擦洗可以增加整體的潔淨感，藉由毛巾增加摩擦力可以更輕易的把臉上的污垢以及清潔產品洗淨。但可別施力過了頭，反而把肌膚給搓紅搓敏了，
理想的擦洗力道，是洗淨後肌膚感覺潔淨但不泛紅、乾燥緊繃，力道的拿捏更可以從每次的洗臉再觀察、調整。

洗臉：
双效深洗卸妝液(強效款)，除了可以拿來卸妝之外，別忘了它也是個洗臉行家(畢竟它是可以卸妝+洗臉的)，與洗＋卸的差別在於只拿來洗臉時用量可以減少，因為此時的任務只要洗淨肌膚表面跟毛孔口的皮脂污垢就可以了。

【正確用法】
❶先以清水濕潤臉部肌膚。
❷按壓1下双效深洗卸妝液塗擦全臉。
❸全臉按摩約1分鐘。
❹用大量的水洗淨。

【加分用法】
用大量水潑水洗淨時，搭配毛巾擦洗，清潔效率更佳。

【迷思破解】
「洗卸合一的產品常常卸不乾淨或是洗得臉太乾？」

除了注意選擇的產品是否優良之外，足夠的用量、合理的按摩停留時間是經常被忽略的…
譬如：大濃妝卻只使用1~2下的按壓量（不及建議用量的一半）。
譬如：只想花30秒，就完成卸妝+洗臉。

再來是液狀質地的卸妝產品，許多人喜歡先沾濕在化妝棉後，再拿來以「擦拭」的方式卸妝。（無奈啊！廣告畫面都這是麼演的。）
但對於強調毛孔深洗的双效深洗卸妝液(強效版)來說這樣太「大材小用」了，還是全臉直接塗擦、確實的按摩吧，這樣更能大大提升產品與毛孔口污垢的接觸機會，發揮深洗、乳化毛孔口污垢的效果。

【定期大掃除】
【角質毛孔淨化面膜】
毛孔極易阻塞，或是已經看見阻塞的朋友們，除了做好每天的卸妝、洗臉的基本功課之外，有必要定期替肌膚大掃除，保持毛孔暢通是毛孔不鬧脾氣、少粉刺、多細緻的加分作業喔。
依照肌膚的實際狀況斟酌使用頻率，每週1~3次，最密集2天1次的使用角質毛孔淨化面膜，定期大掃除。

【正確用法】
❶先以臉部清潔產品將臉部洗淨後，按壓五～六下的量於掌心。
❷均勻塗抹全臉，可依個人情況於鼻頭雙T區加強塗抹量。避開眼唇區使用。
❸停留約12分鐘後，用雙手以指腹輕柔地按摩全臉5分鐘。鼻頭雙T區可加強按摩次數。
❹隨後用清水洗淨即可。（不需再次使用洗面乳）

【加分用法】
用大量水潑水洗淨時，搭配毛巾擦洗，清潔效率更佳。

【易犯錯誤】
①停留時間過短或過長：
［角質毛孔淨化面膜］建議停留12分鐘讓角質軟化後才可開始按摩，角質尚未充分濕潤軟化就急著按摩反而會扣分喔！

②角質毛孔淨化面膜含有角質分解酵素，停留時間過長則除了老廢角質外，可能波及到健康的角質，所以遵守建議停留的最佳12分鐘是相當重要的。

③按摩力道過大：
角質毛孔淨化面膜，添加超級淨膚微粒，是幸福肌獨立加工製作之80微米+50微米兩種特細矽粉。在正確按摩力道下，沒有刮傷健康角質的疑慮，不過也不可以用吃奶的力氣按摩、按到肌膚發紅像紅蘋果，肌膚還是會受傷的！

【迷思破解】
「每天都有做好卸妝、洗臉就不用再敷臉加強清潔了，對嗎？」

正確的觀念是，每個人皮脂污垢阻塞的速度、老廢角質堆積的狀況都不同，每天確實的卸妝洗臉是清潔的基本功，但要「毛孔徹底暢通」就需要視個人的皮膚狀況，幫肌膚固定大掃除了。

但每個人需要大掃除的頻率不太一樣，皮脂污垢特別會堆積的出油困擾族群要維持毛孔暢通，可能一週得深層清潔2~3次；毛孔屬於較輕微阻塞的族群，則可能一週1~2次清潔的效果就相當良好了。

深層清潔的需求多寡，也跟平常有沒有確實貫徹執行正確卸妝、洗臉有直接的關係，每日確實做好清潔的功課，毛孔阻塞的困擾會減輕許多，自然敷臉加強清潔的頻率就可以再減少囉！

油性肌、粉刺肌膚的朋友們～看到這裡你已經掌握了卸妝、洗臉、深層清潔的精髓，最重要的是持之以恆的執行，定能看見肌膚的回饋。
最後～再用簡單的圖文，替大家總整理一下油性、粉刺肌膚推薦的卸妝、洗臉品項！

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